افاق فكرية
Volume 14, Numéro 1, Pages 320-333
2026-05-19

Chronology Of Nocturnal Sleep Among Primary School Students (a Field Study In Selected Primary Schools In Djelfa)



الكاتب : براهيمي رحمة . مباركي محند أورابح .

الملخص

This article aims to shed light on the topic of nighttime sleep, a subject within the field of chronobiology, by identifying the average sleep duration among primary school students in the Wilaya of Djelfa. It also seeks to determine whether there are differences in nighttime sleep duration throughout the week based on gender (male/female), according to the school schedules adopted by these schools. To achieve the objectives of this study, a sample of 152 fifth-grade primary school students from the city of Djelfa was randomly selected. Data was collected using the sleep questionnaire developed by the French researcher Testu and adapted to the Algerian context by the researcher Maarouf Louiza (2008). The results showed that the average nighttime sleep duration among the study participants varied statistically throughout the week. They slept between 8 and 9 hours on school days, while on weekends they slept more than 10 hours. The study also found differences in average sleep duration based on gender, favoring females. The results showed that females slept more than 15 minutes longer than males, meaning they slept more than a quarter of an hour longer than their peers. جاء هذا المقال بهدف تسليط الضوء على موضوع النوم الليلي المندرج تحت غطاء ميدان الكرونوبيولوجيا، من خلال التعرف على متوسط مدة النوم لدى تلاميذ التعليم الابتدائي بولاية الجلفة، ومعرفة مدى وجود فروق في مدّة النوم اللّيلي خلال أيام الأسبوع حسب الجنس (إناث / ذكور) وهذا حسب التوقيت المدرسي المعتمد من طرف هذه المدارس، ومن أجل تحقيق هذه الدراسة أهدافها تم اختيار عيّنة من تلاميذ السنة الخامسة ابتدائي بمدينة الجلفة، حيث بلغ عددهم (152) تلميذا من كلا الجنسين، تم اختيارهم بطريقة عشوائية، ولغرض جمع البيانات تمّ الاعتماد على استبيان النوم لـلباحث الفرنسي (Testu) والمكيّف في البيئة الجزائرية من قبل الباحثة معروف لويزة (2008). أظهرت النتائج أن متوسط مدة النوم الليلي لدى أفراد عينة الدراسة يشهد تغيرات دالة إحصائيا خلال أيام الأسبوع، إذ ينامون أيام الدراسة بين 8 و9 ساعات، في حين ينامون فترة نهاية الأسبوع (Weekend) أكثر من 10 ساعات، كما توصلت إلى وجود فروق في متوسط مدة النوم حسب الجنس وهذا لصالح الاناث، فقد أظهرت النتائج أن معدل النوم لديهن يفوق معدل نوم الذكور بمدة تزيد عن 15 دقيقة، أي أكثر من ربع ساعة مقارنة بأقرانهم التلاميذ.

الكلمات المفتاحية

Nighttime sleep ; School rhythm ; Chronobiology ; Fifth grade students

مقالات مماثلة

The Practice Of Physical Activity Through Semi-sport Games And Its Relationship To The Development Of Sensorimotor Skills Among Middle School Pupils: A Study From The Perspective Of Physical Education Teachers . A Field Study In Selected Middle Schools In Djelfa Municipality

Guedid Amar .  Beneddine Kamel . 
pages 555-573.

Role Of The School Environment In Encouraging Environmental Awareness Among Students – From Teachers’ Perspectives Field Study On Selected Primary Schools In Akbou Municipality

Benkhelif Toufik .  Meftah Nadia . 
pages 278-290.

The Use Of Small Games In Developing Motor And Skill Competencies Among Primary School Students: "a Field Study Of Some Primary Schools In Central Algiers."

Touchen Safia . 
pages 135-150.

المناخ المدرسي وعلاقته بجودة التعليم في المدارس الابتدائية دراسة ميدانية في بعض المؤسسات الابتدائية بولاية مستغانم School Climate And Its Relationship To The Quality Of Education In Primary Schools: A Field Study In Some Primary Schools In Mostaganem

باي محمد .  عشوي عبد الحميد . 
ص 349-358.

The Impact Of Teachers' Cultural Background On The Quality Of The Educational Process: A Field Study On Selected Primary Schools In The Municipality Of Djelfa

Halbaoui Lakhdar .  Bendjeddou Khadra Fatima Zohra . 
pages 564-585.

Formats de citation