المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضية
Volume 25, Numéro 1, Pages 35-48
2026-01-31
"an Evaluative Study Of Swimmers (freestyle And Breaststroke) Under 12 Years Of Age""دراسة تقويمية لرياضيي السباحة (السباحة الحرة – السباحة على الصدر) أقل من 12 سنة"
Authors : Smara Mohamed .
Abstract
Abstract: This study examined the effectiveness of a developmental training program on a sample of 15 swimmers aged 9–11 years from Wefaq Club in Taoura. The program was designed to enhance fundamental skills while considering the functional, motor, and psychological characteristics of this age group. Data collection relied on physical tests measuring motor coordination, breathing, distance covered, and performance level, The findings showed that the program significantly improved performance in freestyle swimming, particularly in coordination, breathing, and distance covered, as well as execution speed in both freestyle and breaststroke. However, its effect on coordination and breathing in breaststroke swimming was limited. ملخص: هدفت هذه الدراسة إلى فحص فعالية برنامج تدريبي تطويري لدى عينة مكونة من (15) سبّاحًا تراوحت أعمارهم بين (9–11) سنة من نادي الوفاق بتاورة. استهدف البرنامج تحسين بعض المهارات الأساسية، مع مراعاة الخصائص الوظيفية والحركية والنفسية لهذه الفئة العمرية. استخدمت في جمع البيانات اختبارات بدنية لقياس التنسيق الحركي، والتنفس، والمسافة المقطوعة، ومستوى الأداء. وأظهرت النتائج أن البرنامج ساهم بفاعلية في تطوير الأداء في السباحة الحرة من خلال تحسين مهارات التنسيق الحركي والتنفس وزيادة المسافة المقطوعة، إضافة إلى تحسين سرعة الأداء في النمطين (الحر والصدر)، غير أن أثره كان محدودا في متغيري التنسيق والتنفس عند السباحة على الصدر.
Keywords
Swimming; Motor coordination; Breathing; Distance covered; Age group under 12 years. ; السباحة؛ التنسيق الحركي؛ التنفس؛ المسافة المقطوعة؛ الفئة العمرية أقل من 12 سنة.
Les articles similaires
Mohammed Cherif Mahdi
.
pages 703-714.
Abdelmalek Mohammed
.
Nabila Mimouni
.
Kamel Sadouki
.
Charef Boualem
.
pages 322-336.
