التحدي
Volume 17, Numéro 2, Pages 107-117
2025-07-31
تأثير برنامج تدريبي على تطوير بعض الصفات البدنية ( السرعة ) وعلاقتها بالانجاز في القفز الطويل لدى متمدرسي المرحلة الثانوية
الكاتب : لراشي محمد . بلال حسين .
الملخص
تعد الصفات البدنية من بين العوامل المتدخلة في تحقيق الانجاز في الانشطة الرياضية وان أغلب الانشطة الرياضية لايمكن الوصول الى مستوى جيد إلا ببلوغ مستوى الجاهزية ’جميع الرياضات تتطلب قدرات بدنية التي تخدم الترابط بين أجزاء المهارات , فيحتاج اختصاص القفز للسرعة القصوى التي تسمح للجسم بتجسيد الارتقاء والتعلق ،جاءت هذه الدراسة لتبين أهمية السرعة في القفز والتكامل الذي يحث بين الرياضات وكذلك ابراز أهمية الترتيب في اعداد القدرات البنية وتطويرها للمتعلم ، لذا عملت الدراسة على معرفة تحسين السرعة القصوى وعلاقتها بالانجاز في القفز ، وقد أنجزت الدراسة على عينة متكونة من 23 فرد من متمدرسي المرحلة الثانوية ،باستخدام المنهج التجريبي بتطبيق اختبار قياس السرعة القبلي والبعدي العلاقة بينها والانجاز في القفز ، وتم التوصل لوجود فروق ذات دلالة بين القياسين كما تم التوصل لوجود علاقة احصائية بين السرعة القصوى والانجاز في القفز . الكلمات المفتاحية: السرعة القصوى ؛ القفز . المرحلة الثانوية ’ القدرات البدنية . Abstract: Physical qualities are among the factors involved in achieving achievement in sports activities, and most sports activities cannot reach a good level unless the level of readiness is reached. All sports require physical abilities that serve the connection between the parts of the skills. The jumping specialty requires the maximum speed that allows the body to embody the ascent and attachment. This study came to show the importance of speed in jumping and the integration that occurs between sports, as well as highlighting the importance of arrangement in preparing and developing the learner's structural capabilities. Therefore, the study worked to know the improvement of maximum speed and its relationship to achievement in jumping. The study was completed on a sample of 23 individuals from secondary school students, and the application of the pre- and post-speed measurement test and the relationship between it and achievement in jumping. It was found that there were significant differences between the two measurements, and it was also found that there was a statistical relationship between maximum speed and achievement in jumping. . Keywords . : maximum speed , Secondary stage, physical abilities
الكلمات المفتاحية
البرنامج السرعة القفز
مقالات مماثلة
ربوح صالح
.
ص 205-210.
سايح عبد الرحمان
.
زياني زكرياء
.
بن الدين كمال
.
ص 221-231.
شابوني عبد الحكيم
.
مزاري فاتح
.
ص 301-318.
حجاب عصام
.
ص 129-143.
عثماني خير الدين
.
بولحبال نوار مربوحة
.
ص 331-349.
