مجلة رصين في الأنشطة الرياضية و علوم الحركة
Volume 5, Numéro 2, Pages 33-49
2024-12-22

تأثير تمرينات نوعية وفقاً لمخرجات منصة القوة في بعض القابليات البيوحركية وأداء قفزة اليدين الأمامية على منصة القفز بالجمناستك الفني للطلاب

الكاتب : محمد ناجي ناجي . عباس عبد الحسين وائل .

الملخص

تكمن اهمية البحث في إعداد تمرينات نوعية وفقاً لنتائج منصة القوة وتسخيرها في كيفية الارتقاء بجوانب امتلاك القابليات البيوحركية وصولا الى تطوير المستوى العام للأداء المهاري لعينة تحتاج الى خصوصية في التعامل معها , كما ويهدف البحث الى التعرف على أثر تلك التمرينات المعدة في تطوير القوة القابليات البيوحركية وتحسين مستوى أداء المهارات على جهاز منصة القفز بالجمناستك الفني للطلاب ، أما مشكلة البحث فمن خلال اهتمام الباحث برياضة الجمناستك الفني بمختلف أجهزتها لاحظ وبعد اجراء اختبار تمهيدي للطلاب بالتعاون مع مدرس المادة أن هناك قصور في الأداء لمهارات القفز على طاولة القفز كما واستخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين ، وتمثلت عينة البحث بطلاب المرحلة الثالثة للعام الدراسي (2023-2024) والبالغ عددهم (10) طلاب في كل مجموعة ، استمر تنفيذ التمريات النوعية لمدة (8) أسابيع وبواقع (16) وحدة تعليمية ، وبواقع يومين في الإسبوع ( الأثنين والأربعاء) ، واستخدم الباحثان الوسائل الإحصائية المناسبة لمعالجة النتائج ، وعليه توصل الباحثان الى أن التمرينات النوعية وفقاً امخرجات منصة القوة كان لها دور إيجابي في تطوير بعض القابليات البيوحركية وكذلك تحسين مستوى الأداء لمهارة قفزة اليدين الأمامية على منصة القفز ، وبناءً على ذلك يوصي الباحثان بضرورة استخدام تلك التمرينات في تطوير القابليات البيوحركية وتحسين مستوى الأداء المهاري للمهارة المدروسة . The research is important because it prepares qualitative exercises based on strength platform results and uses them to improve biomotor capabilities all the way down to the development of general skill performance for a sample that requires privacy in handling it. It also seeks to determine the effects of those exercises in the development of strength biomotor capabilities and improve the level of performance of skills on the device of the jumping platform Bmnastic artistic students, the problem of research is through After performing a preliminary test for students in collaboration with the subject instructor, the researcher's interest in the sport of artistic gymnastics and its many devices was observed. It was found that there was a deficiency in the students' performance of jumping abilities on the jumping table. used the experimental approach by designing the two equivalent groups , The research sample was represented by the students of the third stage for the academic year (2023-2024), numbering (10) students in each group, the implementation of qualitative exercises continued for a period of (8) weeks and by (16) educational units, and by two days a week (Monday and Wednesday), and the researchers used appropriate statistical means to address the results, and accordingly The researchers came to the conclusion that the qualitative workouts, in accordance with the strength platform's outputs, had a beneficial effect on the development of certain biomotor capacities and raised the performance level of the front-hand jumping skill on the jumping platform. As a result, the researchers advise doing these workouts to enhance biomotor skills and raise the skill performance level of the talent under study.

الكلمات المفتاحية

التمرينات النوعية ; منصة القوة ; جهاز منصة القفز ; الجمناستك