مجلة العلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Volume 22, Numéro 2, Pages 261-272
2025-12-01

تأثير تمرينات تخصصية في بعض القدرات الحركية وتحسين أداء مهارة الركل للوقوف على اليدين على جهاز عارضة التوازن في الجمباز الفني

الكاتب : سعدي علي . ابراهيم ندى . سعيد وجدان .

الملخص

تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير التمرينات التخصصية المقترحة على بعض القدرات الحركية وتحسين أداء مهارة الركل للوقوف على اليدين على جهاز العارضة في الجمباز الفني ولهذا الغرض استخدمنا المنهج التجريبي (بتصميم المجموعة الواحدة على عينة متكونة من 6 لاعبات تم اختيارها بشكل عمدي ولجمع البيانات استخدمنا اختبارات حركية ومهارية وبعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل . أن التمرينات التخصصية قد اثرت. في بعض القدرات الحركية وتحسين أداء مهارة الركل للوقوف على اليدين وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة بإجراء أبحاث إضافية تستهدف مهارات أخرى على أجهزة الجمباز الثلاثة The study aims to identify the effect of the proposed specialized exercises on some motor abilities and improve the performance of the skill of kicking to the handstand on the crossbar device in artistic gymnastics and for this purpose we used the experimental approach (by designing one group on a sample consisting of 6 players were deliberately selected and to collect data we used motor and skill tests and after collecting the results and processing them statistically was reached. that specialized exercises have influenced. In some motor abilities and improve the performance of the skill of kicking to stand on the hands and on This basis recommended additional research targeting other skills

الكلمات المفتاحية

تمرينات تخصصية ،عارضة التوازن،جمباز ناشئات ; Specialized exercises, beam apparatus, junior gymnastics