مجلة التميز
Volume 6, Numéro 2, Pages 34-46
2024-12-15
أثـر تمرينـات وظيفية بمقاومات مختلفة بمصاحبة التحفيز الكهربائي في تاهيل اصابة شد عضلات الساق الخلفية وزيادة نشاطها الكهربائي للاعبي كرة اليد
الكاتب : مهدي محمد صالح سامر .
الملخص
مشكلة الدراسة : من خلال خبرة الباحث كونه لاعب كرة يد سابق واختصاص تاهيل اصابات رياضية ، واطلاعه على الادبيات التي كتبت في هذا المجال ، اثار انتباهه وجود العديد من اصابات الشد العضلي الذي يتعرض لها اللاعبون في اثناء المنافسات والوحدات التدريبية , لذا ارتأى الباحث دراسة هذه المشكلة ووضع الحلول المناسبة لها من خلال أعداد تمرينات وظيفية قائمة على أسس علمية سليمة بمقاومات مختلفة بمصاحبة التحفيز الكهربائي لتأهيل اصابة شد عضلات الساق الخلفية وزيادة نشاطها الكهربائي . وهدف الدراسة الى : إعداد تمرينات وظيفية بمقاومات مختلفة بمصاحبة التحفيز الكهربائي في تاهيل اصابة شد عضلات الساق الخلفية للاعبي كرة اليد ، أما منهجية الدراسة وإجراءاتها الميدانية وعليه أستخدم الباحث المنهج التجريبي وتم تحديد مجتمع الدراسة بلاعبي اندية (الكوفة - نفط الوسط ) والبالغ عددهم (40) لاعب ، الاستنتاجات أهمها : إن استخدام التمرينات الوظيفية بمقاومات مختلفة بمصاحبة التحفيز الكهربائي كان لها الدور في زيادة التدفق الدموي وازالة التراكمات والمخلفات في منطقة المصابة ، وتخفيف الألم ، وتهيئة المنطقة المصابة مما سهله للاعب المصاب بالتحرك واداء التدريبات بحرية من دون الشعور بالام .أما أهم التوصيات : ضرورة التأكيد على استخدام التمرينات الوظيفية بمقاومات مختلفة ، مع الوسيلة العلاجية (التحفيز الكهربائي) جنبا إلى جنب في جميع المستشفيات ومراكز العلاج الطبيعي . Study problem: Through the researcher's experience as a former handball player and a specialist in rehabilitating sports injuries, and his knowledge of the literature written in this field, he was drawn to the presence of many muscle strain injuries that players are exposed to during competitions and training sessions. Therefore, the researcher decided to study this problem and develop appropriate solutions for it by preparing functional exercises based on sound scientific foundations with different resistances accompanied by electrical stimulation to rehabilitate the injury of the posterior leg muscles and increase their electrical activity. The aim of the study is to: prepare functional exercises with different resistances accompanied by electrical stimulation in the rehabilitation of hamstring strain injuries for handball players. As for the study methodology and field procedures, the researcher used the experimental method and the study community was determined by the players of the clubs (Kufa - Naft Al-Wasat) with a number of (40) players. The most important conclusions are: The use of functional exercises with different resistances accompanied by electrical stimulation had a role in increasing blood flow and removing accumulations and residues in the injured area, relieving pain, and preparing the injured area, which made it easier for the injured player to move and perform exercises freely without feeling pain. As for the most important recommendations: The necessity of emphasizing the use of functional exercises with different resistances, with the therapeutic method (electrical stimulation) side by side in all hospitals and physical therapy centers.
الكلمات المفتاحية
تمرينات وظيفية ; التحفيز الكهربائي ; عضلات الساق الخلفية ; كرة اليد
مقالات مماثلة
زيد مراد
.
بالي عقيلة
.
ص 258-271.
بلعمري جابر
.
سعدي مليكة
.
ص 98-119.
فوقية إبراهيم
.
ماهور باشا صبيرة
.
رمعون محمد
.
ص 348-366.
