تأثير الضغط النفسي على الجهاز المناعي لدى لاعبي رفع الاثقال المتقدمين

عباس كريم, عبد الحسن السلطاني; مسعودي, طاهر; نور الدين, كمون

مجلة المنظومة الرياضية
Volume 13, Numéro 2, Pages 731-751
2026-09-05

تأثير الضغط النفسي على الجهاز المناعي لدى لاعبي رفع الاثقال المتقدمين

الكاتب : عباس كريم عبد الحسن السلطاني . مسعودي طاهر . نور الدين كمون .

الملخص

هدفت الدراسة إلى معرفة تأثير الضغط النفسي (النفسي-الفسيولوجي) على بعض مؤشرات الجهاز المناعي لدى لاعبي رفع الأثقال المتقدمين. استخدم الباحث المنهج الوصفي التحليلي لمناسبته وطبيعة البحث. وتكونت العينة من (30) لاعباً تم اختيارهم بالطريقة العمدية. تم قياس الضغط النفسي باستخدام مقياس خاص، بينما تم قياس مؤشرات الجهاز المناعي (مثل WBCSأو الكورتيزول) قبل وبعد فترات المنافسات. أظهرت النتائج وجود علاقة ارتباطية عكسية بين زيادة الضغط النفسي وكفاءة الجهاز المناعي، حيث أدى الضغط المستمر إلى إضعاف المناعة. توصي الدراسة بضرورة إدراج التدريب النفسي ضمن الوحدات التدريبية لتقليل الضغط وحماية صحة اللاعبين المناعية د.1*، ا.د. 2، أ . م .د 3 1 ، 2, جامعة الجلفة، مخبر المناهج والبرامج الرياضية الاندماج الاجتماعي والتأهيل الحركي بواسطة النشاط الرياضي . 3 /تونس /المعهد العالي للرياضة والتربية البدنية، abbas@sport.uoqasim.edu