مجلة المجتمع والرياضة
Volume 9, Numéro 2, Pages 60-72
2026-06-10
The Role Of Practicing Physical Activity In Enhancing Academic Adjustment Among University Students- A Field Study On A Sample Of Students From The Faculty Of Humanities And Social Sciences, University Of El Oued
Authors : Chabbi Amina .
Abstract
This study aims to analyze the role of physical activity in enhancing the level of academic adaptation among university students, given that this stage represents a psychological, social, and cognitive transition that requires a high degree of adjustment across all domains. The importance of the study stems from the increasing academic and psychological pressures faced by students, which calls for the exploration of supportive mechanisms that help them adapt and achieve academic success. The current study adopts a field-based analytical approach by exploring the relationship between regular physical activity and levels of adaptation to the university environment. Literature suggests that physical activity contributes to reducing stress, boosting self-confidence, and improving concentration, which positively reflects on academic performance. This study seeks to provide a deeper understanding of the relationship between physical health and academic adaptation, and to propose practical recommendations for activating sports activities within university institutions in ways that support student well-being and academic success. تهدف هذه الدراسة إلى تحليل دور ممارسة النشاط البدني في تعزيز مستوى التكيف الأكاديمي لدى الطلبة الجامعيين، باعتبار أن هذهالمرحلة تمثل انتقالًا نفسياً واجتماعياً ومعرفياً، يتطلب قدرًا عالياً من التوافق في كل المجالات،. وتنبع أهمية الدراسة من تزايد الضغوط الأكاديمية والنفسية التي يعاني منها الطلبة، مما يستدعي البحث عن آليات داعمة تساعدهم على التكيف وتحقيق النجاح الأكاديمي. وتعتمد الدراسة الحالية على مقاربة تحليلية ميدانية، من خلال استكشاف العلاقة بين الانتظام في ممارسة النشاط البدني ومستويات التكيف مع البيئة الجامعية وتشير الأدبيات إلى أن النشاط البدني يسهم في تقليل التوتر، وتعزيز الثقة بالنفس، وتحسين التركيز، مما ينعكس إيجابًا على الأداء الأكاديمي. وتسعى هذه الدراسة إلى تقديم فهم أعمق للعلاقة بين الصحة البدنية والتكيف الأكاديمي، واقتراح توصيات عملية لتفعيل الأنشطة الرياضية داخل المؤسسات الجامعية بما يدعم رفاه الطلبة ونجاحهم الدراسي.
Keywords
Physical activity ; Academic adaptation ; University student ; Academic stress ; Mental health
Les articles similaires
بوسالم أحلام
.
عابد يوسف
.
ص 117-132.
Yahia Zeghoudi
.
pages 74-88.
