التحدي
Volume 18, Numéro 2, Pages 356-370
2026-06-06

A Study On The Relationship Between Objective And Subjective Methods In Quantifying Training Load Among Middle-distance Runners



Authors : Guerroumi El-hocine . Saidi Amine . Guezgouz Fatah .

Abstract

This study aimed to determine the relationship between objective methods based on heart rate (HR) and subjective methods (RPE) in quantifying training load among middle-distance runners. A purposive sample of 14 athletes from the OML Athletics Team was selected (age: 21.14 ± 2.62 years, height: 172.07 ± 3.38 cm, weight: 62.42 ± 3.83 kg). We used a descriptive correlational approach, and as study tools, we relied on Foster's RPE scale and the TRIMP and SHRZ methods to measure training load. The data were processed using the SPSS statistical program. In conclusion, the results revealed a high positive relationship with correlations reaching 0.837 for TRIMP-RPE methods and 0.732 for SHRZ-RPE methods. هدفت هذه الدراسة إلى معرفة العلاقة الموجودة بين الطرق الموضوعية التي تعتمد على معدل ضربات القلب (HR) والطريقة الذاتية (RPE) في تكميم حمولة التدريب لدى عدائي المسافات النصف طويلة، حيث تم اختيار عينة قصدية مكونة من 14 رياضي من فريق OML الأخضرية لألعاب القوى ( العمر: 21.14 ± 2.62 سنة، الطول: 172.07 ± 3.38 سم، الوزن: 62.42 ± 3.83 كلغ)، كما استخدمنا المنهج الوصفي الارتباطي، وكأدوات للدراسة تم الاعتماد على مقياس (RPE) لفوستر وطريقة TRIMP and SHRZ لقياس الحمل التدريبي، وتم معالجة البيانات باستخدام البرنامج الإحصائي Spss، وأخيرا خلصت الدراسة إلى وجود علاقة ارتباطية طردية وقوية، حيث بلغت (0.837) بين طريقة (TRIMP ) وطريقة (RPE)، و(0.732) بين طريقة (SHRZ) و طريقة (RPE).

Keywords

Training Impulse (TRIMP) ; Summated Heart Rate Zones (SHRZ) ; Rating of Perceived Exertion (RPE) ; training load ; Quantification of Training Load

Les articles similaires

دور إباضية المغرب الأوسط في تنشيط التجارة الصحراوية خلال العصر الوسيط Thé Rôle Of Ibadis Of Thé Central Maghreb Un Stimulating Thé Désert Trade During Thé Middle Age

بوسالم أحلام .  عابد يوسف . 
ص 117-132.

Muhammad A.r .webb: Thé First Anglo White Concert To Islam Un Thé U.s.a Ans Thé Influence Of Thé Ah Adyya Movemment

Yahia Zeghoudi . 
pages 74-88.

The Effect Of Training Loads Using Hypoxic Training Method In Developing Some Physiological Variables For Middle-distance Juniors Runners Of 800 Meters

Mahi Soufiane .  Bensaada Maamar Badreddine .  Mokhtari Abdelkader . 
pages 86-99.

The Reality Of Quantifying Training Load Among Algerian Football Coaches

Meslem Mohamed .  Lebchiri Ahmed . 
pages 496-519.

Maximal Oxygen Uptake As A Physiological Attribute And Its Relationship To Numerical Achievement Among Athletically Talented Runners In Middle-distance Running (1200m And 2000m)

Doulache Nacime .  Gattaf Mohamed . 
pages 149-162.

Formats de citation