مجلــة الأوراس لعلوم الرياضة
Volume 3, Numéro 2, Pages 61-75
2025-07-04
التحليل الكينماتيكي للغطسة المعكوسة (b) من على السلم الثابت 5م كاساس لوضع تمرينات نوعية جمبازية
الكاتب : محمد صياح قاسم .
الملخص
تهدف هذه الدراسة الى توفير البيانات الأساسية لتحسين أداء الغطس من خلال التحليل الحركي كاساس لوضع تمرينات نوعية جمبازية.صورت هذه الدراسة حركة الغوص العكسي (B) لخمسة رياضيين ممثلين عن المنتخب السعودي للغطس وأجري تحليلًا ثنائي الأبعاد للحركة من أجل تحقيق الغرض من هذه الدراسة. واستنتجت هذه الدراسة ان الغطسة العكسية تتطلب رفعًا عموديا سريعًا لمركز الكتلة وزيادة في زوايا المفاصل عند النهوض، بالإضافة إلى شد مفاصل الكاحل والركبة والانحناء السريع لمفصل الورك فور النهوض. إن تصحيح هذه المواضع والتكنيكات من خلال التدريب المتكرر على الأرض من شأنه أن يساعد الرياضيين على تحسين الاداء في غطس سلم 5 أمتار. زمن خلال نتائج الحليل الكينماتيكية وفى ضوء المتغيرات الكينماتيكية قيد االبحث تم وضع برنامج تدريبي نوعي جمبازي. This study aims to provide basic data to improve diving performance through kinematic analysis as a basis for developing specific gymnastic exercises. This study photographed the reverse diving (B) movement of five athletes representing the Saudi diving team and conducted a two-dimensional analysis of the movement in order to achieve the purpose of this study. This study concluded that the reverse dive requires a rapid vertical elevation of the center of mass and an increase in joint angles upon rising, in addition to tightening the ankle and knee joints and rapid flexion of the hip joint immediately upon rising. Correcting these positions and techniques through repeated training on land would help athletes improve their performance in diving 5-meter ladder. Time during the results of the kinematic analysis and in light of the kinematic variables under investigation, a specific gymnastic training program was developed.
الكلمات المفتاحية
التحليل الحركي؛ الغطس العكسي؛ كينوفا؛السرعة العمودية.
مقالات مماثلة
أحسن أحمد
.
ص 138-156.
فيصل أبو الطفيل
.
ص 67-78.
محمد ناجي ناجي
.
عباس عبد الحسين وائل
.
ص 33-49.
