المجلة الجزائرية للعلوم
Volume 4, Numéro 7, Pages 5-9
2019-12-30
السلوك الرياضي وأثره على الصحة النفسية للفرد
الكاتب : نادية عيادي . مراد كشيشب .
الملخص
تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على السلوك الرياضي وتأثره على الصحة النفسية للفرد، حيث أكد العديد من الباحثين بأن للتمارين البدنية والرياضية تأثيرا إيجابيا على الصحة سواء الجسمية أو النفسية، لأن ممارسة الرياضة تعد من أهم أنماط الحياة المفيدة للصحة فنمط الحياة المتبع من قبل الفرد يؤثر في حالته الصحية سواء الجسمية أو النفسية لأن الرياضة تعتبر مصدرا للترويح عن النفس وللتخفيف من الضغوط النفسية التي قد يعاني منها الفرد، من هنا جاء موضوع هذه المداخلة التي سنحاول فيها التطرق إلى آثار السلوك الرياضي على صحة الفرد النفسية من خلال قراءة نظرية تحليلية لأهم الجوانب المرتبطة بالسلوك الرياضي وتأثيره على الصحة.
الكلمات المفتاحية
السلوك الرياضي، الممارسة الرياضية، الصحة النفسية
مقالات مماثلة
مجيدر بلال
.
حمر العين عبد الرزاق
.
ص 343-360.
ميكائيل رشيد علي الزيباري
.
ص 9-45.
