مستوى المرونة النفسية لدى رياضيي الرياضات الجماعية

محفوظ, فيصل; يحياوي, محمد; بن غالية, محمد

مجلة المنظومة الرياضية
Volume 11, Numéro 2, Pages 464-475
2024-09-15

مستوى المرونة النفسية لدى رياضيي الرياضات الجماعية

الكاتب : محفوظ فيصل . يحياوي محمد . بن غالية محمد .

الملخص

تناولت الدراسة مستوى المرونة النفسية لدى الرياضيين في الرياضات الجماعية بولاية الشلف، حيث أظهرت النتائج أن اللاعبين يتمتعون بمستوى مرتفع من هذه المرونة، مما يساعدهم على مواجهة الضغوط والتحديات خلال المنافسات. تتجلى المرونة في القدرة على التعافي من الإخفاقات و تحفيز الذات لتحقيق الأهداف. كما كشفت الدراسة عن فروق في مستويات المرونة حسب نوع الرياضة، حيث يظهر لاعبو كرة اليد مستوى عالٍ من المرونة بسبب طبيعة اللعبة السريعة، بينما تختلف مستويات لاعبي كرة الطائرة نتيجة لطبيعة اللعبة الاستراتيجية. وتبرز أهمية تطوير برامج تدريبية لتعزيز المرونة النفسية، مما يسهم في تحسين الأداء وزيادة القدرة على التكيف مع الظروف المختلفة. Abstract: The study examined the level of psychological flexibility of athletes in team sports in the state of Schlfe, where results showed that players have a high level of flexibility, helping them to face pressures and challenges during competitions. Flexibility is reflected in the ability to recover from failures and stimulate oneself to achieve goals. The study also revealed differences in flexibility levels depending on the type of sport, with handball players showing a high level of flexibility due to the fast nature of the game, while volleyball players' levels vary as a result of the strategic nature of the game. It highlights the importance of developing training programmes to enhance psychological resilience, which contributes to improved performance and increased adaptability to different circumstances.