مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 10, Numéro 2, Pages 632-647
2025-12-01
The Effectiveness Of Muscle Relaxation In Increasing Physical Performance In Soccer Players
Authors : Kissari Ali .
Abstract
This study aims to highlight the effectiveness of muscle relaxation in improving the level of physical performance among football players, the researcher used the descriptive approach to its suitability this study, on a sample consisting of 12 players, the results were analyzed using the statistical program and the results came as: there are no statistical significance between the experimental group and the group control in the tribal test, as the results showed differences of statistical significance between the group Experimental and group control group : تهدف هذه الدراسة الى ابراز فعالية الاسترخاء العضلي في تحسين مستوى الاداء البدني لدى لاعبي كرة القدم , استخدم الباحث المنهج الوصفي لملائمته هذه الدراسة ، على عينة مكونة من 12 لاعب ، تم تحليل النتائج باستخدام البرنامج الاحصائي وجاءت النتائج كتالي : انه لاتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في الاختبار القبلي ، كما اظهرت النتائج فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في الاختبار البعدي
Keywords
MUSCLE RELAXATION. PHYSICAL PERFORMANCE. SOCCER ; لاسترخاء العضلي. الأداء البدني. كرة القدم .
Les articles similaires
بوسالم أحلام
.
عابد يوسف
.
ص 117-132.
Yahia Zeghoudi
.
pages 74-88.
Hedroug Nadir
.
pages 514-532.
Ahmed Fouatih Aisha
.
pages 109-120.
Said Houari Amel
.
pages 257-268.
