مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 10, Numéro 2, Pages 14-32
2025-12-01
أثر برنامج تدريبي مقترح للتنسيق الحركي في تحسين صفتي الرشاقة والسرعة (تغيير الاتجاه) لدى ناشئي كرة القدم فئة أقل 11سنة
الكاتب : سي طاهر حسن .
الملخص
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أثر برنامج تدريبي للتنسيق الحركي في تحسين صفتي الرشاقة والسرعة (تغير الاتجاه) لدى ناشئي كرة القدم فئة أقل من11سنة، وبلغت عينة البحث(10) لاعب من نادي رائد شباب جيجل فئة أقل من11سنة، وتم استخدمنا المنهج التجريبي وتطبيق الاختبارات قبلية وبعدية لقياس صفتي الرشاقة والسرعة تغيير الاتجاه مع تطبيق برنامج تدريبي، وقد توصلت الدراسة إلى وجود فروق معنوية ذات دلالة إحصائية، وكما أوصي بضرورة تدعيم وتطوير برنامج التنسيق الحركي خاصة في الفترة العمرية الصغرى بما لها أثر فعال على تطوير قدرات البدنية
الكلمات المفتاحية
التنسيق الحركي ; الرشاقة ; سرعة تغيير الاتجاه ; كرة القدم
مقالات مماثلة
فوقية إبراهيم
.
ماهور باشا صبيرة
.
ماهور باشا مراد
.
بخالد الحاج
.
ص 15-32.
بوكراتم بلقاسم
.
مداني محمد
.
ص 235-250.
عبد العلي بن يوب
.
ص 64-74.
ونداجي هيثم
.
حدادي خالد
.
ص 516-530.
خيثر محمد لمين
.
قرومي عبد الحق
.
ص 122-135.
