مجلة هيرودوت للعلوم الإنسانية والاجتماعية
Volume 9, Numéro 1, Pages 325-335
2025-02-23
التغذية المتوازنة ودورها في تحقيق الصحة البدنية والنفسية للمرأة
الكاتب : سعود فاطمة . سلام يونس .
الملخص
تهدف الدراسة الحالية للكشف عن دور التغذية الصحية في تحقيق الصحة البدنية و النفسية للمرأة. حيث أسفرت النتائج المتواصل إليها أن هناك عدة أمور ينبغي أخذها بعين الاعتبار في التحليل العام للدراسة على جانبين أساسين ، يتمحور الأول حول الدور الذي تلعبه التغذية الصحية والسليمة و المتوازنة في تنمية الصحية للمرأة خاصة الجسمية منها :تقوية الجهاز الهضمي و التنفسي و سلامة المرأة من محتلف الأمراض خاصة الضغط الدموي و أمراض السكري .. ، في حين يتمحور الثاني حول مساهمة التغذية الصحية في تحقيق الصحة النفسية. Abstract: The current study aims to reveal the role of healthy nutrition in achieving women's physical and mental health. The results of the continuous results showed that there are several things that should be taken into account in the general analysis of the study on two main aspects, the first revolves around the role played by healthy, proper and balanced nutrition in the development of women's health, especially physical, including: strengthening the digestive and respiratory system and the safety of women from various diseases, especially blood pressure and diabetes , while the second revolves around the contribution of healthy nutrition to mental health.
الكلمات المفتاحية
التغذية المتوازنة ; الصحة البدنية ; الصحة النفسية
مقالات مماثلة
عكله سليمان الحوري
.
عبد الستار جاسم النعيمي
.
بن يوسف حفصاوي
.
ص 188-220.
بوشهير هواري
.
ص 157-170.
التباعي جواد
.
ص 203-223.
قندوز أحمد
.
الشايب محمد الساسي
.
ص 121-129.
شينار سامية
.
بولحبال آية
.
ص 729-739.
