مجلة رصين في الأنشطة الرياضية و علوم الحركة
تأثير الحمل التدريبي المعرفي-البدني المتزامن في تحسين سرعة الإدراك التكتيكي ودقة التنفيذ المهاري لدى لاعبي كرة القدم
Auteurs : سالم عبادي احمد .
Résumé
يهدف هذا البحث إلى تقصي تأثير الحمل التدريبي المعرفي-البدني المتزامن (Cognitive-Physical Load) في تحسين سرعة الإدراك التكتيكي ودقة التنفيذ المهاري لدى لاعبي كرة القدم، بوصفه أحد الاتجاهات الحديثة في تدريب الألعاب الجماعية التي تتطلب تكاملاً عاليًا بين العمليات الذهنية والأداء الحركي. إذ لم تعد متطلبات كرة القدم المعاصرة تقتصر على القدرات البدنية والمهارية فحسب، بل أصبحت ترتبط بدرجة كبيرة بقدرة اللاعب على المعالجة السريعة للمعلومات واتخاذ القرار تحت الضغط الزمني والمكاني. اعتمد البحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين (تجريبية وضابطة)، حيث خضعت المجموعة التجريبية لبرنامج تدريبي يجمع بين المهام البدنية والواجبات المعرفية المتزامنة (مثل اتخاذ القرار، تمييز الإشارات البصرية، الاستجابة للمثيرات المتغيرة أثناء الأداء المهاري)، في حين استمرت المجموعة الضابطة على البرنامج التقليدي. وتم قياس سرعة الإدراك التكتيكي من خلال اختبارات زمن الاستجابة ودقة الاختيار في مواقف لعب مصغّرة، بينما قيس مستوى دقة التنفيذ المهاري باستخدام اختبارات معيارية للتمرير والتصويب تحت ظروف ضغط معرفي. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح المجموعة التجريبية في كل من سرعة الإدراك التكتيكي ودقة الأداء المهاري، مما يدل على أن دمج الحمل المعرفي مع الحمل البدني يسهم في تحسين كفاءة المعالجة الإدراكية-الحركية لدى اللاعبين، ويعزز قدرتهم على اتخاذ القرار الصحيح وتنفيذه بدقة في المواقف التنافسية الحقيقية. ويخلص البحث إلى أن التدريب المعرفي-البدني المتزامن يمثل أسلوبًا فعالًا لتطوير الأداء المركب في كرة القدم الحديثة، ويوصي بدمجه ضمن البرامج التدريبية للفئات العمرية المختلفة، مع مراعاة التدرج في شدة وتعقيد المهام بما يتناسب مع مستوى اللاعبين. This research aims to investigate the effect of concurrent cognitive-physical training load on improving tactical perception speed and skill execution accuracy in football players. This approach is considered a modern trend in training team sports that require a high degree of integration between mental processes and motor performance. The demands of contemporary football are no longer limited to physical and technical abilities alone, but are now largely linked to a player's ability to rapidly process information and make decisions under time and space pressure. The research employed an experimental design with two groups (experimental and control). The experimental group underwent a training program combining physical tasks with concurrent cognitive duties (such as decision-making, visual cue discrimination, and responding to changing stimuli during skill performance), while the control group continued with the traditional program. Tactical perception speed was measured through tests of reaction time and selection accuracy in mini-game situations, while skill execution accuracy was measured using standardized tests of passing and shooting under cognitive pressure. The results showed statistically significant differences favoring the experimental group in both tactical perception speed and skill performance accuracy. This indicates that combining cognitive and physical training contributes to improving the players' cognitive-motor processing efficiency and enhances their ability to make and execute correct decisions accurately in real competitive situations. The research concludes that concurrent cognitive-physical training is an effective method for developing complex performance in modern football and recommends its integration into training programs for different age groups, taking into account the gradual increase in the intensity and complexity of tasks to suit the players' skill levels.
Mots clés
الحمل المعرفي البدني المتزامن ; الإدراك التكتيكي ; دقة الأداء المهاري ; كرة القدم
