مجلة الروائز

فعالية تقنيات التهدئة القائمة على الاستثارة الثنائية المتناوبة في خفض مستوى القلق لدى عينة من التلاميذ المقبلين على امتحان شهادة البكالوريا

Auteurs : غماري فوزية . بوداود هاجر . تيكروشين سلمى .

Résumé

هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف عن فعالية تقنيتي الامتصاصAbsorption technique وتقنية تطوير وتعزيز المواردResource Development technique فيخفض مستوى القلق والتوتر لدى التلاميذ المقبلين على امتحان شهادة البكالوريا باعتبارهما تقنيتان أساسيتان في المراحل الأولى من العلاج القائم على الاستثارة الثنائية المتناوبةEMDR والتي تعمل على تحقيق الاستقرار لدى المفحوص ومساعدته على استرجاع الهدوء الفيزيولوجي والنفسي في آن واحد. لتحقيق هذا الهدف استخدمنا المنهج شبه التجريبي بتصميم ذو مجموعتين مستقلتين ضابطة وتجريبية بقياس قبلي/بعدي، بعد أن طبقنا مقياس القلق لــــSpielberger(1983) وزملائه في نسخته المترجمة إلى اللغة العربية لأحمد عبد الخالق والذي قامت بن درف (2018) بتكييفه في البيئة الجزائرية حيث تم التأكد من خصائصه السيكومترية بتطبيقه على عينة استطلاعية قوامها 50 تلميذ وتلميذة في مستوى السنة الثالثة ثانوي. بعد تطبيق التقنيتين أجرينا القياس البعدي للمتغير التابع للمجموعتين ثم قمنا بحساب الفروق بطريقتيـن: الأولى بين القياس القبلي والبعدي لكل مجموعـة على حدا والثانية بين المجموعة التجريبية والضابطة في القياس البعدي.جاءت نتائج الدراسة لتؤكد انخفاض مستوى القلق لدى تلاميذ المجموعة التجريبية في القياس البعدي مقارنة بالقياس القبلي بعد تطبيق التقنيتين، في حين لم تتغير درجات القلق لدى المجموعة الضابطة في القياس البعدي مقارنة بالمجموعة التجريبية باعتبار أنها لم تستفد من تقنيتي التهدئة مما يؤكد فعاليتهما في تحقيق الهدوء والاستقرار الجسدي والنفسي لدى التلاميذ، ويسمح لهم بضبط التوتر والقلق ومختلف الانفعالات السلبية التي تصاحبهم قبل وأثناء اجتياز هذا الامتحان.

Mots clés

تقنية الامتصاص ; الاستثارة الثنائية المتنا ; القلق ; امتحان البكال ; الم ; ارد