مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 11, Numéro 1, Pages 731-745
2026-06-06

Le Processus De L’analyse De La Performance, La Quantification De La Charge D’entrainement Et La Gestion De La Fatigue En Football Algérien.



Auteurs : Bouazza Abdelatif . Pr Bengoua Ali .

Résumé

Résumé : Cette étude explore les pratiques de quantification de la charge d’entraînement (CE), d’évaluation de la performance et de gestion de la fatigue chez 32 préparateurs physiques de clubs algériens de football (Ligue 1 et Ligue 2). Les données, recueillies via un questionnaire structuré de 28 questions, ont été analysées par fréquences, pourcentages et test du χ² (p < 0,05). Les résultats montrent une prédominance de l’échelle RPE pour la charge interne (59,4 %, p = 0,006) et du volume/intensité pour la charge externe (59,4 %, p = 0,014). Tous les répondants établissent un lien entre CE et performance (p < 0,001), et 93,8 % jugent essentielle la relation charge interne/externe. La fatigue, notamment lors des matchs rapprochés et de la phase préparatoire, est identifiée comme principal facteur de blessure. L’usage des technologies avancées reste limité. L’étude recommande l’harmonisation des protocoles et l’intégration d’indicateurs combinant données internes et externes pour optimiser la performance et réduire les blessures. Mots-clés : football, charge d’entraînement, fatigue, performance, blessures. Abstract: This study explores the practices of training load (TL), performance assessment, and fatigue management among 32 physical trainers from Algerian football clubs (Ligue 1 and Ligue 2). Data, collected via a 28-question structured questionnaire, were analyzed by frequencies, percentages, and χ² test (p < 0.05). The results show a predominance of the RPE scale for internal load (59.4%, p = 0.006) and volume/intensity for external load (59.4%, p = 0.014). All respondents established a link between TL and performance (p < 0.001), and 93.8% considered the internal/external load relationship essential. Fatigue, particularly during close matches and the preparatory phase, is identified as the main factor in injury. The use of advanced technologies remains limited. The study recommends harmonizing protocols and integrating indicators combining internal and external data to optimize performance and reduce injuries. Keywords: football, training load, fatigue, performance, injuries.

Mots clés

football ; la performance ; la charge d'entrainement ; la fatigue ; les blessures

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