مجلة تفوق في علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
Volume 11, Numéro 1, Pages 71-90
2026-06-06
دور ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية في التقليل من مظاهر الإكتئاب النفسي لدى المسنين.- دراسة ميدانية بمدينة تيسمسيلت -
الكاتب : ديلم رضوان . نحال حميد .
الملخص
تعد الصحة النفسية من بين الأمور المهمة لدى كبار السن كما هو الحال في أية فترة أخرى من فترات الحياة، فمع التقدم في العمر تتراجع الحالة الصحية للفرد وهو ما يؤثر على صحته النفسية و ويجعله يشعر بالإكتئاب، حيث أن هذا الأخير يعد أحد أكثر الإضطرابات النفسية المنتشرة في العالم، فعادة لا يستطيع الأشخاص المصابون به الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد، إذ أن الإكتئاب النفسي يسبب لهم شعورا بانعدام أية رغبة في الحياة. ومما سبق جاءت هذه الدراسة والتي أردنا من خلالها معرفة ما إذا كان للمارسة الأنشطة البدنية والرياضية دور في التقليل من مظاهر الإكتئاب النفسي لدى المسنين، حيث إعتمدنا على المنهج الوصفي وهذا لملائمته لطبيعة الدراسة، وقد شملت العينة على 70 مسن يمارسون الرياضة بإنتظام و50 لايمارسون الرياضة أختيرو بطريقة عشوائية من سكان مدينة تيسمسيلت، وللتحقق من فرضيات الدراسة إستعملنا مقياس الإكتئاب النفسي، الذي قمنا بتحليل نتائجه عن طريق الأساليب الإحصائية، لنخلص في نهاية الدراسة إلى أن لممارسة الأنشطة البدنية والرياضية دور في التقليل من مظاهر الإكتئاب النفسي لدى المسنين.
الكلمات المفتاحية
الصحة النفسية. ; الإكتئاب النفسي. ; المسنين ; الأنشطة البدنية والرياضية
مقالات مماثلة
عبابسه نجيب
.
ص 269-282.
شتوي نور الدين
.
دردون كنزة
.
ص 067-088.
مهرية خليدة
.
ص 1106-1133.
رافع أحمد
.
منصوري نبيل
.
ص 1100-1119.
بوعبدالله سبع
.
فريد مويسي
.
احمد تركي
.
ص 33-43.
