les troubles psychosomatiques et les techniques de relaxation (Sophrologie) .

Daksi, Sakina; Bouchloukh, Mahfoud

مجلة العلوم الانسانية لجامعة أم البواقي
Volume 8, Numéro 3, Pages 1920-1932
2021-12-31

Les Troubles Psychosomatiques Et Les Techniques De Relaxation (sophrologie) .

Auteurs : Daksi Sakina . Bouchloukh Mahfoud .

Résumé

Nous voulons dans cet article parler des troubles psychosomatiques qui sont un trouble du corps, dont l’origine est principalement d’ordre psychologique, et montrer le rôle des techniques de relaxation spécifiquement la sophrologie considéré comme thérapie psychocorporelle efficace pour les troubles psychosomatiques et technique de prise en charge qui aide à la diminution des problèmes psychiques, notamment le stress comme symptôme avéré et également facteur essentiel et déclenchant des maladies psychosomatiques. Il s’agit de l’efficacité de ces techniques thérapeutiques qui peuvent être appliquer sur les personnes souffrantes de multiples troubles psychosomatiques comme : Les maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète, les maladies respiratoires, les maladies dermatologiques, etc نريد من خلال هذا المقال التحدث عن الاظطرابات السيكوسوماتية التي تعتبر اظطراب في الجسد بينما منشاها الاساسي يكون نفسي, وتوضيح دور تقنيات الاسترخاء وبالأخص السفرولوجيا كعلاج نفسوجسدى فعال لاضطرابات السيكوسوماتية، حيث تعتبر كتقنية تكفلية تساعد في تخفيض المشاكل النفسية خاصة الإجهاد كعرض ظاهر ، فهو يعتبر كذلك عامل أساسي ومفجر للأمراض السيكوسوماتية. يتعلق الأمر هنا بفعالية هاته التقنيات العلاجية التي يمكن تطبيقها على الأشخاص الذين يعانون من مختلف الاضطرابات النفسوجسدية مثل: أمراض القلب والأوعية، الضغط الدموي، السكري، الأمراض التنفسية، الأمراض الجلدية...الخ