المجلة الجزائرية للعلوم الإجتماعية والإنسانية

An Analytical Study Of Self-regulation Levels In Sports Practice Among Algerian Track And Field Athletes According To Their Competitive Specialization.

Auteurs : Benharrat Bilal .

Résumé

Abstract This study aims to explore the level of self-regulation in sports practice among Algerian track and field athletes and to analyze differences based on sport specialization (running, throwing, jumping). The sample consisted of 94 athletes, and the Self-Regulation Scale was used to assess their ability to plan, monitor, and self-evaluate athletic performance. Data were analyzed using one-way analysis of variance (ANOVA), along with Tukey’s post-hoc test to identify the source of differences between specializations. Results revealed that athletes demonstrated a moderate to high level of self-regulation, with statistically significant differences according to sport specialization. Runners recorded the highest levels, followed by jumpers, and then throwers. These differences reflect the impact of the nature of the sport activity on athletes’ self-regulation strategies. The findings highlight the importance of integrating self-regulation development programs into sports training to enhance performance and ensure continuity in achievement. This study contributes to enriching scientific knowledge in the field of sport psychology and provides practical recommendations for coaches and sport researchers. الملخص تهدف هذه الدراسة إلى الكشف عن مستوى التنظيم الذاتي للممارسة الرياضية لدى رياضيي ألعاب القوى الجزائريين، وتحليل الفروق القائمة تبعًا لاختلاف التخصص الرياضي (الجري، الرمي، القفز). شملت العينة 94 رياضيًا، وتم استخدام مقياس التنظيم الذاتي لقياس القدرة على التخطيط، والمراقبة، والتقويم الذاتي للأداء الرياضي. تم تحليل البيانات باستخدام تحليل التباين الأحادي (ANOVA)، بالإضافة إلى اختبار توكي للمقارنات البعدية لتحديد مصدر الفروق. أظهرت النتائج أن الرياضيين يتمتعون بمستوى متوسط إلى مرتفع من التنظيم الذاتي، مع وجود فروق ذات دلالة إحصائية تبعًا للتخصص الرياضي، حيث سجل رياضيو الجري أعلى المستويات، يليه رياضيو القفز، ثم رياضيو الرمي. وتعكس هذه الفروق تأثير طبيعة النشاط الرياضي على استراتيجيات التنظيم الذاتي لدى الرياضيين. وتشير النتائج إلى أهمية إدماج برامج تنمية التنظيم الذاتي ضمن التدريب الرياضي لتعزيز الأداء وتحقيق الاستمرارية في الإنجاز. تسهم الدراسة في إثراء المعرفة العلمية في مجال علم النفس الرياضي وتقديم توصيات تطبيقية للمدربين والباحثين الرياضيين.

Mots clés

Self-regulation ; sports practice ; track and field